8 conseils pour résister à la tentation de laisser tomber

8 conseils pour résister à la tentation de laisser tomber

8 conseils pour résister à la tentation de laisser tomber

Julie a décidé il y a quelques semaines de sortir davantage de chez elle pour rencontrer de nouvelles têtes et remettre sa vie amoureuse sur les rails. Au cours d’une séance de coaching elle m’avoue que malgré de belles éclaircies, elle se prend parfois à imaginer qu’elle laisse tomber et qu’elle revient à ses vieilles habitudes d’ermite.

Quand on a consenti des efforts considérables pour atteindre un objectif et que les résultats tardent à venir, il peut arriver qu’on se laisse gagner par l’envie de laisser tomber. Il s’agit d’un moment crucial dans votre progression. Rassurez-vous, cela peut arriver à tout le monde et il existe des moyens de dépasser cette crise de doute qui fait partie intégrante de votre apprentissage.

1) L’inaction est votre pire ennemi

Des expériences menées au début des années 70 par Henri Laborit révèlent les effets délétères d’un état d’inhibition de l’action. Des rats soumis à des décharges électriques aléatoires  réagissaient différemment selon qu’ils soient isolés pendant l’expérience ou non. Dans le cas où ils se trouvaient à plusieurs dans la cage, ils avaient l’option de se battre entre eux. Bien que leur affrontement ne change ni la fréquence ni l’intensité des décharges, au moins ils avaient une opportunité d’agir en réaction à cette situation. De même, il est préférable pour nous d’être dans l’action plutôt que paralysé par une situation. Cela s’avère beaucoup moins stressant.

2) Célébrer les petites victoires

Tant qu’on est dans l’action, on a de petites victoires à célébrer. Pour Julie, c’était par exemple d’être sortie de chez elle, d’avoir osé pour la première fois aborder un homme qui lui plaisait et bien d’autres choses qu’elle n’avait pas pris le temps de prendre en considération.  Reconnaître et célébrer les petites victoires qui jalonnent votre chemin vers l’objectif permet de sentir qu’on avance et vous met du baume au cœur. Sans quoi vous seriez dans la situation frustrante de celui ou celle qui se trouve dans une file d’attente ; les personnes avancent toutes de deux pas… sauf la personne en face de vous. Même si cela ne change pas votre temps d’attente global, c’est frustrant de se sentir au point mort.

3) Etre bienveillant avec soi-même

En apprenant à célébrer les petites victoires, vous apprenez aussi à vous traiter avec davantage de bienveillance. En vous « fouettant » vous finiriez par devenir rétif et rebelle avec vous-même. Encouragez-vous, faites preuve de patience et traitez-vous aussi bien que vous traiteriez votre meilleur ami. N’hésitez-pas à vous accorder des récompenses.

4) Revoir ses objectifs

Plutôt que de laisser tomber, revoyez légèrement vos objectifs. Peut-être êtes vous partis sur des bases trop ambitieuses et trop peu réaliste et il faut revoir le timing ou la taille de vos objectifs.  Souvent un excès d’enjeu peut-être paralysant dans la pratique.

5) Prendre du plaisir indépendamment des résultats

De nombreuses études existent sur la différence en motivateurs externes et internes. Un motivateur externe c’est quand votre motivation à accomplir une tâche repose sur l’obtention d’une récompense. Un motivateur interne, c’est quand la récompense est le plaisir que vous tirez à faire une activité. A court-terme, les premiers sont efficaces mais ils créent une dépendance au résultat et génèrent rapidement de la frustration, de la triche et une perte rapide d’intérêt pour la tâche. A l’inverse quand on fait quelque chose parce qu’on y prend plaisir plutôt que pour le résultat escompté, on progresse sur le long-terme et on devient bien meilleur.  J’ai coutume de dire que quand mes coaché(e)s commencent à prendre plaisir au simple fait de flirter (sans se mettre la pression pour obtenir un numéro, un rendez-vous ou un baiser) ils ont fait le plus gros du travail.

6) Partager avec d’autres personnes

Dans ces moments de découragement ou un sentiment d’injustice commence à poindre il est bon d’en parler avec d’autres personnes. Vous échangerez des points de vue qui vous permettront de relativiser votre situation et de relancer une dynamique plus positive. A l’inverse, l’isolement est une bonne manière pour vous enfermer dans des pensées défaitistes.

7) Essayer de nouvelles choses

Une phrase célèbre d’Albert Einstein nous rappelle que « la définition de la folie, c’est de faire toujours la même chose en espérant des résultats différents. » L’avantage de l’échange, c’est notamment de vous faire prendre conscience des comportements que vous répétez et qui produisent toujours les mêmes effets. Prenant conscience de cela, il ne vous reste plus qu’à essayer des choses nouvelles que vous aviez mises de côté pour telle ou telle raison. Essayez, expérimentez, soyez curieux : vous apprendrez plus,  plus vite et l’apprentissage n’en sera que plus enthousiasmant. 

8) Vous êtes sûrement plus près du but que vous ne le pensez

Au moment où vous sentez monter en vous la tentation de laisser tomber, vous êtes certainement tout proche de votre objectif. C’est d’ailleurs souvent dans la dernière ligne droite qu’on est le plus susceptible de flancher. La peur de la réussite qu’on sent proche peut devenir destructrice. En effet,  on se prend à réaliser tout à coup l’ampleur des changements qu’amènera la réalisation de notre but.  Si vous rêvez d’être en couple par exemple, il pourra vous arriver de craindre soudainement de connaître votre premier chagrin d’amour ou de devoir perdre une part importante de votre indépendance.

Enfin rappelez-vous que vous serez plus fort après avoir dépassé cette période de découragement. Les gens qui arrivent à leur objectifs, ne sont pas ceux qui n’ont jamais eu de coup de blues ou de doutes mais ceux qui ont su les dépasser et continuer de plus belle. Et puis, le jeu en vaut la chandelle. L’amour et le sexe sont des aspects importants de la vie humaine et conditionnent largement notre bien-être. Alors, appliquez ces conseils et repartez de plus belle !

Je te conseil cette vidéo que j’ai faite pour garder la motivation

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Le seul secret pour ne plus être « needy »

Le seul secret pour ne plus être « needy »

Le seul secret pour ne plus être « needy »

L’envoi du premier SMS marque pour certains le début d’une interminable attente.

Va-t-elle répondre ? …
Pourquoi ne répond-elle pas ? …

Vous avez peut-être vécu cela. Heure après heure, vous guettez un signe de sa part… son absence de réponse vous torture à petit feu… le lendemain vous n’y tenez plus et lui envoyez un second message.

Coucou Nadia, j’attends toujours ta réponse 🙂 J’espère que tu vas bien ! Bisous

Aie aie aie, c’est l’exemple typique de ce que l’on appelle être « needy » : être trop dans la demande, insister dans le mauvais sens du terme, sous-communiquer que l’on a besoin d’elle.

En plus, lorsqu’on met trop d’espoir dans ce qui n’est pour l’instant que du vent, on se fait du mal. Vous en connaissez tous la version pathétique extrême : Ted de How I met your mother qui voit sa future femme dans toutes celles qu’il rencontre.

Bien souvent, ce mauvais état d’esprit transparaît dès les premières secondes et explique 90% des rejets, dans la rue comme en soirée. C’est l’une des premières choses à éliminer lorsqu’on débute, voici comment.

De la demande au détachement

Pour ne plus être dans la demande, la seule solution est de cultiver son contraire : le DÉTACHEMENT. Dès que vous êtes détaché, vous devenez beaucoup plus attirant. A mon sens c’est même l’une des marques de confiance les plus sexy qui soit. Le détachement est par ailleurs indispensable pour cesser de se dévorer l’esprit quand une femme prend son temps pour répondre. Le détachement, c’est tout simplement :

  • ne pas avoir besoin d’elle
  • ne pas chercher à lui plaire
  • se moquer du résultat (d’une rencontre prise individuellement)

Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous, et vous avez raison. Car au fond, nous avons toujours envie de réussir. La solution pour sortir de ce dilemme est de…

Vivre dans l’abondance

On n’est vraiment détaché que lorsqu’on a suffisamment d’options, lorsqu’on vit entouré de femmes. La bonne nouvelle, c’est que cela n’est pas réservé aux stars d’Hollywood !

Supposons que vous preniez ne serait-ce qu’un numéro par jour, objectif largement atteignable en abordant 4 fois dans la journée. Temps total investi : 10 minutes diluées dans vos déplacements quotidiens, autant dire rien. Cela fait 7 numéros par semaine soit 30 par mois ! Même si la moitié ne répond pas, vous aurez au grand minimum 1-2 rendez-vous par semaine !

Et c’est sans compter sur les quelques soirées que vous ferez dans le mois : ajoutez 2-3 rencontres de plus à chaque fois.

Autant dire qu’à ce rythme, vous n’aurez que faire des filles qui se désistent. Vous serez trop occupé à répondre à celles qui veulent vous revoir.

Si vous enclenchez la bonne dynamique, vous ne tarderez pas à avoir une vingtaine de numéros dans la zone tampon allant de la rencontre au premier rendez-vous, et ce pour un investissement en temps minimal. Vous pourriez avoir des rendez-vous chaque jour si vous le souhaitiez (ce que je vous déconseille…), vous seriez même obligé d’en fixer certains 10 jours à l’avance…

A tel point que les jours où vous serez très occupé, vous découvrirez en allumant votre téléphone une file de messages que vous aurez presque du mal à gérer.

Vous comprendrez au passage pourquoi certaines femmes ne répondent pas : ce n’est pas forcément qu’elles ne sont pas intéressées, c’est bien souvent qu’elles ont reçu trop de SMS et que le vôtre s’est perdu au fond de leur téléphone. Voilà pourquoi il faut les relancer… sans être needy ! (voir comment draguer par SMS).

L’abondance est un sentiment libérateur et fondamental pour développer la croyance que vous êtes désiré des femmes. Vous devez en faire votre premier objectif de séduction.

C’est quand on vit dans l’abondance que l’on peut aller à contre courant de certaines idées reçues. Par exemple quand une fille demande mon numéro parce qu’elle ne veut pas donner le sien, je le lui donne bien volontiers – après l’avoir taquinée au cas où ce serait une fausse résistance : « T’inquiète je suis bien élevé, je ne t’appellerai pas à 2h du matin ». En agissant ainsi je communique ma réalité qui est : tu me plais mais ça ne sera pas un drame si je ne te revois pas, j’ai suffisamment d’opportunités et pas de temps à perdre avec une fille qui n’est pas intéressée. Résultat : 1 fille sur 3 me recontacte, et pour le coup je suis sûr qu’elle est motivée.

 

A vous de jouer

Prenez dès maintenant le chemin de l’abondance :

  • Faites 4 approches par jour dans le but de prendre 7 numéros par semaine.
  • Si besoin, complétez par une session hebdomadaire d’une demi-heure avec pour objectif de prendre 3 numéros. Choisissez pour cela un moment de la journée avec beaucoup de passage (sortie des bureaux, quartiers commerçants le samedi après-midi, etc.)
  • Ne passez pas votre vie à draguer.
  • Relancez les filles qui ne donnent pas de nouvelles, 3 jours, 1 semaine ou même 1 mois plus tard
  • . Vous aurez parfois de bonnes surprises.

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Les femmes attirantes font peur aux hommes !

Les femmes attirantes font peur aux hommes !

Les femmes attirantes font peur aux hommes !

Source : The Telegraph

« Selon une étude de l’université de Valence (Espagne), 5 minutes passées en présence d’une femme attirante suffisent à faire grimper le niveau de cortisol, l’hormone du stress, chez un homme.

L’effet serait même amplifié chez les hommes qui pensent  n’avoir « aucune chance » avec la jeune femme en question 

Le cortisol, reconnu pour être lié aux maladies cardio-vasculaires, est produit par le corps sous l’effet d’un stress physique ou psychologique.

Les chercheurs ont menés leurs expériences sur 84 étudiants de sexe masculin, en demandant à chacun de s’asseoir seul dans une salle afin de remplir une grille de sudoku. 


Deux autres personnes, un homme et une jeune femme, étaient également présents dans la salle.

L’expérience révéla que le niveau de cortisol du sujet masculin n’augmentait pas lorsque la jeune femme quittait la salle, le laissant seul avec l’autre homme. 

En revanche, lorsque ce dernier sortait de la salle, laissant alors le sujet masculin seul avec la jeune femme, son taux de cortisol augmentait notablement.

Conclusion des chercheurs : « cette étude nous permet de supposer  que pour la plupart des hommes, la seule présence d’une femme attirante peut induire la perception d’une opportunité de séduction.

Même si certains hommes tendent à éviter les femmes avec lesquelles ils pensent n’avoir « aucune chance », la majorité d’entre eux ressentent une appréhension qui se vérifie par leur réponse hormonale.

Cette étude montre également que le taux de cortisol augmente après une brève interaction sociale (5 minutes suffisent) avec une  belle et attirante jeune femme.

Secrété en petite quantité, le cortisol peut avoir des effets positifs sur l’organisme, tels qu’une sensation d’euphorie et de bien-être. En revanche, lorsque celui-ci est secrété de manière chronique et en plus grande quantité, la cortisol peut aggraver certains états de santé tels que le diabète, les maladies cardio-vasculaires, l’hypertension et la fatigue chronique. »

Source : The Telegraph

********************************************************

Messieurs, nous sommes face à une question de santé publique de la plus haute importance  : si vous voulez vivre plus longtemps et en pleine santé, il vous faut affronter cette peur, et être à l’aise en présence des femmes les plus jolies, quelles que soit les circonstances ! (pas seulement lorsque vous remplissez un sudoku…)

Prescription médicale : Prendre des mesures radicales de désensibilisation ! Vous devez vous habituer à communiquer et à interagir avec les femmes qui vous attirent au quotidien !
Et si vous ne savez pas comment faire, j’ai quelque chose pour vous !

Quant à vous mesdames (et mesdemoiselles), si vous ne voulez pas voir la population masculine s’éteindre à petit feu, il va falloir être plus sympa avec nous ! 😉

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Les dix règles pour un premier rendez-vous réussi

Les dix règles pour un premier rendez-vous réussi

Les dix règles pour un premier rendez-vous réussi

 

Grâce à  nos conseils séduction, vous avez obtenu le numéro de téléphone de cette jolie blonde croisée samedi dernier. Comme collectionner les numéros d’inconnues dans votre mobile jusqu’à  ce que la SIM explose n’est pas le but ultime de votre vie, il va falloir maintenant obtenir un rendez-vous avec elle.


Comment organiser le rencard ? Où aller ?
La règle d’or est : il n’y a pas de règles.
C’est à  vous de voir. Cependant, quelques conseils :

Quand la rappeler ?
– ne pas rappeler trop longtemps après
– un SMS léger le lendemain avant un appel téléphonique le surlendemain permet de
se rappeler à  son souvenir sans lui tenir la jambe en la rappelant immédiatement
– ne pas rappeler vendredi soir ou samedi soir, vous avez une vie sociale
– rappeler le dimanche après-midi a de fortes chances de réussite


Que dire au téléphone ?
Un bon moyen de ne pas avoir à  dire qui on est au premier coup de fil, ce qui fait toujours
maladroit, est de repartir sur la conclusion de la précédente conversation.
Par exemple, si vous avez prévu d’aller au zoo, ou que vous avez blagué sur des animaux (vous êtes quand même bizarres parfois) entamez la discussion en reprenant ce thème :

Bonjour, M. Robert à  l’appareil, directeur du zoo X. On m’a signalé que vous comptiez passer
la semaine prochaine avec M. (votre nom). Oui malheureusement cela va être difficile car
c’est la période de reproduction des caribous. On ne fait rentrer que des québecois pendant
cette période critique, pour qu’ils se sentent dans leur environnement naturel.

… ou n’importe quelle idiotie qui vous passe par la tête.

Au début de la conversation, décrire un évènement qui s’est déroulé dans la journée ou une pensée farfelue qui nous est venue.

Vous pouvez lui dire que vous avez pensé à  elle. Puis partir dans une explication totalement
farfelue. ça la fera rire et elle pensera que vous vous moquez d’elle (ce qui est le cas), mais
elle sera néanmoins touchée.


Où aller pour un premier rencard ?
– Un parc
– Un musée / exposition
– Une session shopping à  la recherche d’un objet précis
– Une promenade dans un lieu original et romantique

Les dix règles pour un premier rendez-vous réussi

Bien s’habiller


Vous ne comptiez pas y aller en jogging quand même ?
Alors faites un effort de style et habillez-vous. Attention à  ne pas trop en faire quand même, ne sortez pas le smoking pour aller chez Pizza Pino.
Plus de conseils look, ici. Vous pouvez aussi opter pour un relooking si votre penderie ressemble  à  un linéaire Zara. Ce sera toujours moins cher et moins pénible qu’une journée shopping abandonné  à  vous-même.


Dépenser le moins d’argent possible


D’abord parce que c’est la crise et que l’avarice est tendance depuis  quelques mois. Ensuite, parce que ça place les relations sous de mauvais auspices. Une femme veut sortir avec un homme parce qu’il lui plait et parce qu’elle en a envie, pas parce qu’elle s’y sent obligée. Le temps o๠les femmes ne travaillaient pas et comptaient sur les hommes pour vivre est révolu.
Croyez-moi ou non, mais je me fais plus souvent inviter par des femmes que l’inverse (je remplis avec complaisance mon rôle de toy boy).
Si elle ne fait pas un geste pour payer ou pour partager l’addition au premier RV (la pingre pauvre), je lui dis

« je paie pour cette fois, tu paies les 5 prochaines » avec un sourire narquois mais néanmoins complice. Même si ce ne sera pas le cas, je lui ai fait comprendre que je ne suis pas une vache à  lait.

Corollaire : Ne jamais inviter au restaurant
Cela met la pression. En outre, si vous ne vous entendez pas, vous êtes bloqués tous les 2 en face pendant 1h, pour un tête à  tête mémorable fait de soupirs et de faux sourires entendus.
Mauvaise idée.

 

Mettre le moins de pression possible


Vous n’allez pas à  une « date ». Vous l’invitez à  vous rejoindre pour une activité que vous
aviez envie de faire de toute manière.
Si vous optez quand même pour aller prendre un verre, faites-le dans un endroit original et
pour une bonne raison (le lieu, la qualité des cocktails, les fesses de la serveuse, etc.).

 

Jamais un vendredi ou samedi soir


D’une part car il y a trop de bruit, trop de monde, et vous trouverez difficilement un endroit
adapté.
D’autre part car vous êtes sensé avoir une vie privée (autre que jouer à  Mario Kart) et voir des amis le we.

 

Trouver un endroit calme


Un premier RV est fait pour apprendre à  se connaître. Donc éviter les clubs, bars bruyants et
tout endroit ou il faut hurler pour se faire comprendre.

 

Trouver un endroit confortable


Le mieux étant de trouver des canapés ou équivalent pour pouvoir s’asseoir à  ses côtés, et non
en face. ça permet de la toucher, de tester son intérêt et le cas échéant de faire un
rapprochement stratégique à  la Jean-Claude Dusse au cours de la soirée.
Une fois, que vous avez trouvé cet endroit magique, gardez-le.
J’ai 2 ou 3 endroits o๠je vais tout le temps pour un premier RV.
Je les connais par coeur, donc pas de mauvaise surprise, et puis le staff me reconnaît.

 

Ne jamais organiser une rencontre avec les amis


Si elle vous apprécie vraiment, elle acceptera de vous voir toute seule.
Refusez si elle vous propose un RV avec ses amis. Elle sera dans son univers et ne vous
consacrera pas toute son attention. C’est le baiser de la mort.

 

Trouver un endroit proche de chez soi


Si la soirée se déroule bien, il faut pouvoir l’amener chez soi rapidement. Si vous devez
passer 30 minutes dans le bus pour retourner chez vous, elle aura tout le temps de changer
d’humeur et vous aurez un mal fou à  relancer la machine.
Pour la convaincre de retourner chez vous, n’importe quelle excuse est bonne. Il faut juste lui
en fournir une pour qu’elle vous délègue la responsabilité des évènements. Il est donc
conseillé d’avoir quelque chose d’intéressant / original chez soi : DVD, jeu, tableaux, dessert,
alcool, musique, …
En désespoir de cause, et si la demoiselle a le sens de l’humour, prenez une voix volontairement fausse et proposez-lui “d’admirer votre collection d’estampes japonaises du XIIe siècle”.

 

Ne pas essayer de trouver une activité hors du commun


Surtout si la fille vous plait, vous allez être tenté de lui faire faire quelque chose d’incroyable
pour le premier RV, comme un diner sur un pont de Paris, un tour de jet ski, un saut en
parachute ou je ne sais quoi. évitez.
Une fille à  qui on propose ça ne trouve pas ça romantique. Elle se dit juste que vous n’avez pas chopé depuis 4 ans.

 

Restez simple


Si elle accepte le RV, c’est qu’elle est déjà  un minimum intéressée …non ?

 

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Surmonter la peur de l’approche dans la rue

Surmonter la peur de l’approche dans la rue

Surmonter la peur de l’approche dans la rue

La peur, le pire de tous les ennemis, peut être entièrement éliminée par la répétition imposée d’actes de courage – Napoleon Hill

La peur de l’approche est la plus grande barrière psychologique pour qui veut séduire en journée. Peur gigantesque qui tétanise le néophyte au moment où il tente ses premières approches. Peur incontrôlable au point que bien souvent il finit par rentrer chez lui sans avoir parlé à la moindre fille.

Ayant moi-même été confronté à cette peur, j’ai lu à l’époque un tas d’articles tentant d’expliquer comment la dépasser. Extrait des conseils que j’ai pu trouver :

  • Se visualiser en train de réussir l’approche
  • Respirer pour calmer son stress
  • S’imaginer en train de faire l’amour avec elle
  • S’échauffer en abordant de manière très indirecte (ex : demander son chemin)
  • Se convaincre que la peur est une bonne chose (les choses dont on a le plus peur sont les choses dont on a le plus besoin)
  • Sortir avec un wing
  • Se doter de croyances positives (ça va lui faire plaisir, elle cherche un mec, …)

Oubliez tout, ça ne marche pas ! Pour être exact, certains de ces conseils vous seront utiles, mais seulement lorsque vous aurez vaincu votre peur de l’approche. Pas avant.

Pour en finir avec votre peur, vous avez besoin de 2 et seulement 2 choses :

  • Une phrase toute faite pour aborder sans réfléchir et sans hésiter

« Salut, je t’ai vu passer et je te trouve d’une classe… inégalable ! Et je me suis dit que c’était maintenant ou jamais pour venir te voir. Je m’appelle Opera…[Elle vous donne son prénom spontanément, sinon demandez lui]… Enchanté Camille [en lui faisant la bise]. En fait je suis assez pressé car je dois retrouver des amis, mais ça me ferait plaisir de prendre un verre avec toi une autre fois, plus tranquillement. »

  • Beaucoup, beaucoup de courage et de détermination

L’unique manière de vaincre sa peur

  1. Se dire que l’on va aborder
  2. Sentir sa peur et son adrénaline monter
  3. Aborder quand même, se FORCER à tout prix
  4. Se prendre un vent
  5. N’en avoir rien à foutre
  6. Recommencer

Et ce 10, 50 ou 100 fois ou plus s’il le faut. Jusqu’à ce que la peur disparaisse et laisse place au détachement.

Je sens que certains vont hurler en lisant ça, et pourtant c’est la seule méthode qui marche. Lorsque la peur survient, notre esprit devient blanc. Impossible de penser à quoi que ce soit, impossible de rationnaliser. On a beau se dire « de toute façon, aborder sera toujours mieux que de ne rien faire » ou n’importe quelle phrase pseudo-motivante, les mots perdent leur emprise et ne font plus aucun sens. La peur du rejet est trop forte. Elle a déjà dévoré tout notre espace mental.

La seule solution est donc de se faire violence et d’aller au front avec la phrase d’approche apprise par cœur. C’EST UN DUEL CONTRE SOI-MEME, un peu comme le dernier kilomètre d’un semi-marathon. Dans ces instants, plus rien n’existe hormis notre volonté.

Ne rien prendre personnellement

Quand nous abordons dans un tel état de peur et de stress, l’approche n’a presque aucune chance de réussir car nous effrayons la personne en face de nous. Les premiers vents font très mal et c’est tant mieux. Car l’échec est indispensable à la réussite.

Alors adoptez l’attitude C’EST PAS GRAVE. Oubliez votre ego, ne prenez rien personnellement et n’accordez aucune importance à son jugement car elle ne vous connaît pas. Elle a juste pris peur, c’est normal qu’elle passe son chemin.

Au passage, n’hésitez pas à verbaliser que vous êtes stressé et à commenter sur le caractère peu habituel de la situation. En montrant ce que vous ressentez, vous gagnez en sincérité et vous pouvez marquer des points. La plupart des femmes s’attendent en effet à ce que vous soyez un minimum gêné de l’avoir l’abordée dans la rue (car ce n’est pas quelque chose de socialement courant).

Plus vous aborderez, moins vous aurez peur, moins vous réciterez votre texte, plus vous serez spontané et plus vous aurez de succès. Jusqu’au moment où vous finirez par vraiment vous amuser et n’aurez plus besoin de phrase toute faite pour approcher.

Vous savez maintenant qu’il n’y a rien à savoir et seulement à agir. Alors sortez, abordez et croisez le fer avec vous même.

 

PS 1 : Direct ou indirect ?

Certains séducteurs que je connais pensent qu’il est moins brutal de commencer par une approche prétextée. Le problème est que si vous avez peur malgré le caractère indirect de l’approche, la fille ne comprendra pas votre stress. Souvenez vous que lors d’une approche prétextée, vous ne lui montrez pas d’intérêt donc il n’y a en théorie pas de raison d’avoir peur. Pour éviter cette contradiction, je pense que l’approche directe est plus appropriée.

En revanche, la donne est différente une fois que vous avez surmonté votre peur de l’approche. L’approche indirecte (sans peur) devient alors un très bon moyen de s’échauffer et de monter en énergie avant de passer aux approches directes.

PS 2 : Sortir avec un wing ?

Sortir avec un wing expérimenté est effectivement la meilleure manière de surmonter la peur des premières approches. Si vous avez la chance de connaître un séducteur aguerri prêt à passer une après midi avec vous sur le terrain, foncez. Pour les autres, sachez qu’un wing qui a peur ne pourra que vous freiner. Mieux vaut sortir seul que mal accompagné.

 

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Etre le prix – la nécessité d’être le prix

Etre le prix – la nécessité d’être le prix

Etre le prix (1) – De la nécessité d’être le prix

Je demande souvent aux femmes ce qu’elles trouvent attirant chez les hommes qui leur plaisent. J’ai été marqué par l’une des réponses qui revient souvent :

J’ai besoin d’admirer la personne avec qui je suis

Pour séduire une femme, vous devrez nécessairement lui apporter quelque chose qu’elle n’a pas. Cela aide d’avoir une vie intéressante, d’être passionné (que ce soit par votre travail ou par tout ce que vous faites à côté), d’être cultivé, de faire de la musique, de savoir danser, de lire, d’avoir un large cercle social, …

Mais cela ne suffit pas.

De nombreux hommes ont une toutes ces qualités, pourtant ils n’arrivent pas à rentrer chez eux une femme au bras. 9 fois sur 10, la raison est qu’ils dévoilent trop et trop tôt leur intérêt. Pour séduire une femme, ils la mettent en valeur, cherchent à lui plaire par tous les moyens, l’idéalisent. Bref, ils communiquent qu’elle est LE PRIX et qu’ils cherchent à obtenir leurs faveurs.

Mettez vous à sa place un instant. Vous avez cet homme devant vous. Dès les premières minutes, il vous bombarde de compliments, il va toujours dans votre sens, il vous demande constamment si vous aimez ce qu’il propose. Pire, il vous demande de choisir l’endroit où aller pour être sûr que ça vous plaise. Il vous envoie 10 textos par jour pour prendre des nouvelles alors que vous venez de le rencontrer. A sa place vous feriez comme elle, vous prendriez la fuite et enlèveriez vos talons pour courir plus vite.

Quel gâchis, car ces hommes trop peu sûrs d’eux ont souvent de nombreuses qualités dans la « vraie vie ». En changeant un peu, ils pourraient devenir de parfaits amants.

Nous sommes attirés par ce qui est mieux que nous. Pas par ce qui est moins bien.

Vos comportements doivent donc sous-entendre que VOUS ETES LE PRIX. Vous n’êtes pas n’importe qui. Vous êtes un mec bien, la perle rare que les femmes recherchent et ont tant de mal à trouver. Vous ne sortez pas avec la première garce venue. Vous êtes exigeant. Elle doit vous mériter pour vous avoir. C’est elle qui cherche à vous plaire.

 

Les attributs des hommes qui sont le PRIX

 

1) Ce sont des meneurs

Ils contrôlent l’interaction, prennent l’initiative, mènent le jeu. La plupart des femmes sont attirées par les hommes qui savent se montrer dominant (= dominant au lit, = sentiment de sécurité, d’être entre de fortes mains). Elles essaient parfois de prendre le contrôle de l’interaction afin de tester l’homme et de voir s’il est vraiment sûr de lui.

Un exemple simple, les meneurs ne demandent pas aux femmes où elles veulent aller ; ils proposent directement le lieu et l’heure du rendez-vous. C’est seulement lorsqu’elles objectent pour des raisons valables qu’ils s’adaptent et proposent autre chose.

 

2) Ils sont exigeants

Ils ont des critères et ne coucheront pas avec une femme si elle n’est pas assez bien pour eux. En conséquence, ils la testent et la challengent afin de vérifier qu’elle répond bien à leurs exigences. Cette attitude sous-entend qu’ils ont le choix et qu’ils sont désirés par d’autres femmes.

 

3) Ils n’ont pas besoin d’elle

Très lié à la qualité précédente. Ils assument leur désir et savent faire sentir à une femme qu’ils ont envie d’elle, mais qu’en même temps, ils n’ont pas besoin d’elle car ils ont suffisamment d’opportunités ailleurs. Ils sont indifférents aux refus car ils savent qu’ils peuvent coucher avec un grand nombre d’autres femmes tout aussi attirantes.

 

4) Ils la font venir dans leur monde

Ne jamais accepter de rencontrer ses amis avant qu’elle ait rencontré les vôtres. Si vous allez à une de ses soirées, vous ne connaîtrez personne alors qu’elle sera entourée de gens qui lui donneront beaucoup d’attention. Vous lui donnez la position dominante et devez en plus vous faire accepter de ses amis.

Faites-là d’abord venir dans votre monde. Faites-la rencontrer les personnes qui comptent pour vous et qui vous aiment. Laissez la travailler un peu pour se faire accepter. Vos amis lui diront du bien de vous et vous mettront naturellement en valeur.

Cette étape est extrêmement efficace car le meilleur indicateur de la qualité d’une personne est la richesse de son cercle social. Nous sommes à l’image de ceux avec qui nous vivons. Si elle s’entend tout de suite bien avec vos amis, si elle voit que vous êtes entouré de gens ouverts, intéressants et proches de vous, si elle sent la chaleur humaine qui se dégage de votre groupe, vous prendrez tout de suite beaucoup de valeur à ses yeux.

 

5) Ils la font s’adapter à eux

Beaucoup d’hommes font l’erreur de trop s’adapter aux femmes. Ils se demandent si elles aiment l’endroit où ils les emmènent ou la musique qu’ils leur font écouter. Ils sont en recherche de validation, ce qui sous-communique un manque de confiance en soi.

Ne cherchez pas à vous adapter aux goûts des femmes. Mettez la musique que vous aimez et recommandez lui le cocktail que vous trouvez le meilleur. Si ça ne lui plaît pas, elle vous le dira et vous proposerez autre chose (ne demandez pas mais proposez et voyez si elle accepte ou non). En réalité vous aurez peu d’objections. Au contraire, elle vous sera reconnaissante de lui avoir fait découvrir de nouvelles choses.

 

6) Ils savent qui ils sont

Ils ont le sens des réalités. Ils ont leur propre vision du monde. Ils savent ce qu’ils veulent et comment l’obtenir. Ils savent aussi ce qu’ils ne veulent pas. Ils ont de l’ambition. Ils connaissent leurs forces et en jouent, ils connaissent leurs faiblesses et les oublient. Ils savent ce qu’ils ont à offrir aux autres. Ils ne s’éparpillent pas mais se concentrent sur l’essentiel.

Ils sont avant tout réalistes (ils vivent dans le vrai monde, pas dans l’utopie) mais conservent parfois un côté idéaliste (ils veulent contribuer à leur manière à faire un monde meilleur).

Loin d’être arrogants, ils connaissent leurs limites, acceptent d’avoir tort, écoutent les opinions des autres et ont l’humilité de les adopter lorsqu’elles sont plus exactes que les leurs.

 

7) Ils ont confiance en eux

Un corollaire de la qualité précédente. En particulier, ils ne sont pas intimidés par les très belles femmes. Au contraire, ils ont l’habitude d’être entourés de femmes et ont de nombreuses amies.

 

8) Ils ont un sens de l’humour

Femme qui rit à moitié dans ton lit. Un cliché tellement banal qu’on ne le répète pas assez, mais fondamental pour deux raisons :

  • L’humour prouve que vous ne vous prenez pas au sérieux et que vous ne donnez pas trop d’importance à la rencontre. Il modère votre intérêt.
  • Lorsqu’une femme rit, elle se sent à l’aise. Elle cesse d’analyser le moindre de vos gestes, baisse sa garde et commence à se laisser aller dans l’instant.

Attention, être le prix ne signifie pas que vous êtes là pour faire le clown, encore moins pour vous dévaloriser : c’est elle qui rit, ou vous riez avec elle. Etes le seul à rire signifie que vous cherchez son approbation. Pas d’autodérision, pas de rire nerveux.

 

9) Ils ont un charme féminin

Il n’est bien sûr pas question de porter du maquillage ou des bijoux. En revanche, les femmes apprécient les hommes qui ont développé un sens de l’humour et un sens de l’esthétique féminins, c’est-à-dire qui sont attentifs aux détails que seules les femmes remarquent.

 

Elles aiment les hommes qui jugent les femmes de la même manière que les femmes jugent les hommes. Par exemple, si elle vous fait un compliment, vous répondez : « Je ne te crois pas, tu dis ça parce que tu cherches à me séduire ». Elles aiment les hommes capables de ressentir leurs émotions.

En revanche, l’homme doit rester fondamentalement masculin dans les domaines qui lui sont propres : force physique, stabilité, assurance, sens des réalités, sécurité matérielle, leadership, de se montrer dominant. La première chose que l’homme apporte à la femme est le sentiment de sécurité, de se sentir protégée par des bras forts. Catarina résume parfaitement cette dualité : un homme séduisant est à la fois viril et sensible

 

10) Ils savent montrer qu’ils sont vulnérables

L’homme parfait n’existe pas. Qui n’a pas de défaut apparent en devient suspicieux. Révéler certaines faiblesses vous donne de la profondeur, vous rend plus authentique, plus sensible, contribue à votre charme féminin.

Toutefois, il vaut mieux attendre d’avoir créé suffisamment de complicité avant de parler de certains de vos côtés vulnérables (elle doit déjà vous percevoir comme le prix), et de privilégier les faiblesses « positives » : celles qui montrent par exemple que vous êtes sensible. On peut tout à fait dire qu’on est gêné de l’avoir abordée dans la rue, ce qui est contradictoire avec le fait que vous ayez osé venir… les femmes adorent les contradictions !

11) Ils sont imprévisibles

Les femmes aiment les sensations fortes. Elles recherchent la compagnie d’hommes capables de leur faire ressentir un large spectre d’émotions (excitation, doute, joie, …) tout en les maintenant dans un état de suspense. Ces hommes montrent de l’intérêt aux femmes puis les ignorent complètement dans la minute qui suit. Ils brouillent les pistes en soufflant le chaud et le froid de sorte que les femmes ne savent pas si elles leur plaisent ou non, et ce jusqu’au dernier moment.

 

Les attributs qui font fuir les femmes

 

Les femmes détestent :

Les hommes qui recherchent leur validation

Parce qu’en cherchant à plaire constamment, ils donnent l’impression d’être désespérés. Pire, qu’ils coucheraient avec n’importe quelle femme qui les accepterait.

Les hommes qui ne savent pas qui ils sont ni ce qu’ils veulent

En d’autres termes, les hommes qui :

  • sont peu sûrs d’eux-mêmes et de leur vision du monde
  • ont un faible sens des réalités
  • sont peu exigeants vis à vis des femmes
  • se laissent influencer par les femmes
  • ne savent pas ce qu’ils aiment et ce qu’ils n’aiment pas
  • laissent les autre décider pour eux

Moins pire mais repoussoir quand même, les hommes qui savent ce qu’ils veulent mais n’osent pas l’exiger car ils sont intimidés par les femmes.

Pensez par vous-mêmes et faites savoir au monde entier ce que vous aimez et recherchez. Si vous n’en êtes pas encore là, je vous suggère de prendre le temps de la réflexion en cherchant la réponse à ces simples questions :

  • Comment je donne un sens à ma vie ? Qu’est-ce qui me passionne ?
  • Qu’est-ce que j’ai à offrir au monde ? Pourquoi mes amis aiment-ils passer du temps avec moi ?
  • Qu’est-ce que je recherche chez une femme ? Quelles qualités (autres que physiques) sont indispensables ? Quels défauts sont éliminatoires ?

Conclusion

Si vous communiquez que vous la voyez comme le PRIX, vous avez déjà perdu. Alors quoi qu’il arrive, INVERSEZ TOUJOURS LES ROLES. C’est elle qui cherche à vous séduire, c’est elle qui a de la chance d’être avec vous. Certainement pas l’inverse.    
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