Formation se sentir mieux

Le pack ce sentir mieux

  1. Calmer son anxiété (26 min)
  2. Gerer son Stress (40 min)
  3.  Reprendre confiance en soi (38 min)
  4. Gagner en estime de soi (24 min) 
  5. Transformer et dompter ses peurs (25 min)